Volet Sportif

Le Studio Rythmix vous propose des entraînements de danse motivants qui vous aideront à atteindre vos objectifs santé. Nos cours se font TOUJOURS dans le plaisir, la bonne humeur, le respect et l’inclusion de chaque participant!

NOUVEAUX COURS POUR LA SESSION D'HIVER 2025

Début de la session d'hiver:
21 janvier 2025

Inscription

Cardio Pop

‍Développez votre endurance cardiovasculaire en dansant sur des rythmes dynamiques de la musique pop d’hier à aujourd’hui!

‍Le niveau d’intensité de ce cours est de faible à modéré. Aucun saut dans les chorégraphies.

‍Horaire : Mardi 9h15 à 10h10
Tarif : 115$ +tx

Durée de la session : 10 séances

Cardio Boomer

Cours de danse entraînement sur des musiques des années 50, 60 et 70! Ambiance festive et inclusive. Idéal pour les nostalgiques!

‍Le niveau d’intensité de ce cours est de faible à modéré. Aucun saut dans les chorégraphies.

‍Horaire: Jeudi 10h15 à 11h10
Tarif : 115$ +tx

Durée de la session : 10 séances
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Cardio danse

Un cours énergique alliant danse et cardio pour développer votre endurance cardiovasculaire en dansant sur des rythmes dynamiques de la musique pop d’hier à aujourd’hui! (16 ans et +)

‍Le niveau d’intensité de ce cours est de faible à modéré. Aucun saut dans les chorégraphies.

‍Horaire : Mardi 19h00 à 19h55
Mercredi 19h45 à 20h40
Tarif : 140$ +tx

Durée de la session : 10 séances

moms

(Maman-Porte-Bébé) : Cours de danse motivant, conçu spécialement pour les nouvelles mamans. Alliant renforcement musculaire et activités adaptées, ce cours vous permet de tonifier votre corps et de retrouver de l'énergie tout en portant votre petit bout de chou. Venez bouger, vous reconnecter à vous-même et partager un moment unique avec votre bébé, le tout dans une ambiance motivante et bienveillante !
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‍Le niveau d’intensité de ce cours est de faible à modéré. Aucun saut dans les chorégraphies.

‍Horaire : Jeudi 9h00 à 9h55
Tarif : 125$ +tx

Durée de la session : 10 séances

ZUMBA
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Vibrez au rythme des musiques latines et internationales dans ce cours de danse cardio accessible à tous, pour une séance pleine de fun et de bonne humeur !
(16 ans et +)

‍Le niveau d’intensité de ce cours est modéré.

‍Horaire : Mercredi 19h à 19h55
Tarif : 140$ +tx

Durée de la session : 10 séances

Tarifs pour la session

Cardio Pop jour : 115$ +tx

Cardio Boomer jour : 115$ +tx
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Moms : 125$ +tx

Cardio Pop soir : 140$ +tx

Zumba : 140$ +tx

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Pré-inscriptions pour les anciens du 28 novembre 2024 (19h) au 2 décembre 2024 (12h)
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**Les pré-inscriptions des anciens participants concernent uniquement les participants de la session précédente. Le participant a un accès prioritaire UNIQUEMENT dans le MÊME cours que celui auquel il était inscrit lors de la session précédente.

Inscriptions pour tous dès le 3 décembre 2024 (19h)

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